您的当前位置：首页 > 娱乐 > 信手拈来的润肠排毒营养小菜：凉拌金针菠菜 正文
时间：2025-05-01 07:25:31 来源：网络整理 编辑：娱乐
原料：金针菇1把、菠菜1把、蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量、生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡精少许、芝麻油少许。准备：花生切碎，姜、蒜切末；做法：1、锅中加入适量水，烧开后放入摘去老根的菠菜
原料：金针菇1把、信手小菜菠菜1把、润肠蒜2瓣、排毒姜1小块、营养熟花生仁适量、凉拌生抽1汤勺、金针醋2汤勺、菠菜糖1茶匙、信手小菜盐少许、润肠鸡精少许、排毒芝麻油少许。营养
准备：花生切碎，凉拌姜、金针蒜切末；
做法：
1、菠菜锅中加入适量水，信手小菜烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、捞出菠菜浸入冷水过凉，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，捞出过凉；
3、将糖、盐、醋和生抽调和均匀；
4、控干水份后的菠菜切段，与金针菇一起放入碗中；
5、加入姜末和蒜末；
6、倒入之前调好的料汁；
7、撒入切碎的花生碎；
8、最后加入芝麻油，充分拌匀即可。
金寨县油坊店乡：“文明实践”擦亮乡村鲜活“底色”2025-05-01 06:59
宋佳亮相《快本》 重逢《一年级》马皓轩惊喜落泪2025-05-01 06:24
山西晋城一商场顶棚被吹落 视频曝光2025-05-01 05:55
心累时用的签名简短 感觉自己很疲倦很累的签名2025-05-01 05:48
蜀山区西园街道美虹社区：倡导文明祭祀 弘扬志愿精神2025-05-01 05:43
宋佳亮相《快本》 重逢《一年级》马皓轩惊喜落泪2025-05-01 05:19
电影《平原上的火焰》预售开启 犯罪狠片暌违四年重燃大银幕！2025-05-01 05:14
双穿里番，掠夺催眠词条2025-05-01 05:14
心情低落时朋友圈微丧情绪文案 句句压抑很戳泪点的说说2025-05-01 05:13
湖人狂胜残阵火箭锁西部第3 东契奇39+8+7白魔34分2025-05-01 04:43
仙气爆棚的个性文艺伤感签名 我的爱会攀上窗台盛放2025-05-01 07:18
劳力士代言人德国名将丹尼尔·杜瑟称雄法国拉博尔马术五星级1.5米争时赛2025-05-01 07:05
炒股损失862万人民币？张钧甯经纪公司回应：个人行为不过问2025-05-01 06:47
瞬间勾起伤感思绪的签名 看完想哭的签名大全2025-05-01 06:13
美国务卿：需俄乌提供具体提案 若无进展将退出调解2025-05-01 06:04
张博源曝情人节写真 定格浪漫瞬间2025-05-01 05:18
2023年北京市各学校小学升初中招生简章汇总2025-05-01 05:16
《猎狐·行动》发布终极预告：梁朝伟段奕宏揭96小时174亿血路厮杀内幕2025-05-01 05:11
心情很低落的抑郁难过的签名 很忧愁的难过签名合集2025-05-01 05:09
影视：同时穿越了无数世界2025-05-01 05:02
